金槍魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、 魚(yú)肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質(zhì)和微量元素，是現(xiàn)代人不可多得的健康食品；
2、 金槍魚(yú)中含的DHA是魚(yú)中之最，它是人類(lèi)大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素；
3、 金槍魚(yú)還含有大量的EPA，可抑制膽固醇增加和防止動(dòng)脈硬化，對(duì)預(yù)防和治療心腦血管疾病有著特殊的作用。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 烏魯木齊皮膚病醫(yī)院
- 保定癲癇病醫(yī)院
- 蘇州姑蘇優(yōu)眠綜合門(mén)診部
- 成都軍大風(fēng)濕病醫(yī)院
- 日照風(fēng)濕病醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙胎記醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)不孕不育醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 哈爾濱私密整形醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙和諧醫(yī)院
- 長(zhǎng)春牛皮癬醫(yī)院
- 寧波割包皮醫(yī)院
- 邢臺(tái)眼科醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 哈爾濱神安醫(yī)院
- 本溪性病醫(yī)院
- 上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
- 茂名割包皮醫(yī)院
- 溫州私密整形醫(yī)院
- 攀枝花男科醫(yī)院
- 新余精神病醫(yī)院
- 惠州性病醫(yī)院
- 晉中不孕不育醫(yī)院
- 肇慶性病醫(yī)院
- 揚(yáng)州甲狀腺醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 淮安婦科醫(yī)院
專(zhuān)家答疑
灰指甲有哪些癥狀
2025-08-09灰指甲有什么治療方法
2025-08-09甲溝炎什么癥狀
2025-08-09灰指甲怎么治療
2025-08-09灰指甲是由什么菌引起的
2025-08-09孩子身上白點(diǎn)增多，是白癜風(fēng)嗎？
2025-08-08白癜瘋的最佳治療方法是什么？
2025-08-08白癜風(fēng)的最佳治療時(shí)機(jī)是什么時(shí)候？
2025-08-08
熱門(mén)文章
兒童喝蜂蜜會(huì)長(zhǎng)胖嗎 家長(zhǎng)必知！
2025-08-10社區(qū)推廣：喝檸檬減肥計(jì)劃等你來(lái)參與
2025-08-10孕產(chǎn)期間胃痛，雞蛋是“天使”還是“惡魔”
2025-08-10吃泡面與健康飲食大PK，這些排毒食物幫你平衡
2025-08-103種情況，月經(jīng)期間千萬(wàn)別吃巧克力
2025-08-10未來(lái)孕婦營(yíng)養(yǎng)新趨勢(shì)：花旗參雞湯
2025-08-10未來(lái)預(yù)測(cè)：維生素C在疾病治療中的新突破
2025-08-10這樣喝燕麥片，讓你輕松瘦下來(lái)！
2025-08-10
