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感冒
掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

微波爐的使用方法 微波爐有十個(gè)健康使用小方法

2012-03-26 03:48:24      家庭醫(yī)生在線

  綜合消毒器

  平時(shí)家里有人感冒或者得了腸炎,主婦們總是會(huì)更加注意消毒家里的碗筷,一般大家常用的就是扔到開水里煮。其實(shí)只要在微波爐里加熱幾分鐘,微波就會(huì)把附著在碗筷上的細(xì)菌、病毒殺滅大半。

  一些容易沾染細(xì)菌或交叉使用頻率較高的毛巾、抹布等,如擦手巾、抹布甚至貼身的衣襪也可以用這種方式進(jìn)行消毒,避免了消毒劑的殘留。

  食品保存機(jī)

  對(duì)于一些貴重的藥材,保存時(shí)容易吸水產(chǎn)生霉菌,影響藥效,如果在保存前將它們放在微波爐內(nèi)稍微加熱一下,兩三分鐘即可,中途可適當(dāng)翻動(dòng)兩次,待冷卻后再裝在密封的容器中,就可以放心地長(zhǎng)期保存了。當(dāng)然,在加熱前最好問一下藥師,因?yàn)橛行┧幬锛訜岷髸?huì)喪失藥效。

  除了藥材,一些易受潮的干貨,如花生、綠豆等也可用此法。將受潮的瓜子、花生、松子、榛子等堅(jiān)果,均勻攤平放在微波爐內(nèi)的玻璃盤上,以中檔加熱,中間停爐翻動(dòng)幾次,約3分鐘后取出,堅(jiān)果又變得嘎嘣脆。

  水果榨汁機(jī)

  在水果外皮上戳若干小孔,再把水果放進(jìn)微波爐加熱十幾秒,取出放置2分鐘后,再用手搓一搓,然后把水果切開,即可輕松榨出果汁。

  餐紙變香機(jī)

  用水輕度浸濕餐巾紙,噴灑一些自己喜歡的果汁,如檸檬汁等,再把紙卷起來放入微波爐,高溫加熱30秒,然后用鑷子夾出紙巾,冷卻后即可使用。這樣做出來的香味紙巾沒有添加化學(xué)成分,是完全的純天然產(chǎn)品。

  蔬菜干燥劑

  可以嘗試用微波爐來做干菜,將新鮮的豆角、茄子等蔬菜洗凈,控水后將根莖切片,放到微波爐中,用小功率(1~3分鐘)加熱到蔬菜脫去一部分水分,然后到陽臺(tái)上曬曬,脫水后的蔬菜表皮收縮成干癟狀,用塑料袋密封后,可以保存很長(zhǎng)時(shí)間,省時(shí)省事。用微波直接脫水,還能盡量控制蔬菜中微量元素的流失。吃的時(shí)候只要用清水浸泡就可以了。

  發(fā)面團(tuán)

  通常生面團(tuán)在室溫下需1小時(shí)以上才能發(fā)酵,但若置于微波爐中只需要15分鐘。將面團(tuán)放置大碗中覆上保鮮膜,置于微波爐中央,后面放置一杯8盎司的水,火侯調(diào)至最低(10%的火力即可),加熱3分鐘后,讓面團(tuán)在微波爐中放置3分鐘;再加熱3分鐘,再放6分鐘,面團(tuán)體積將會(huì)脹大1倍。

  替海綿消毒除臭

  廚房的海綿抹布聞起來像昨晚發(fā)臭的鮭魚嗎?別急著丟棄,試著將它浸在白醋或檸檬水中,置于微波爐中加熱1分鐘(取出時(shí)記得帶隔熱手套),可達(dá)到除臭效果。同樣也可用來消毒擦過生雞肉血水的海綿布。

  加熱美容用品

  頭發(fā)使用的熱油潤(rùn)發(fā)乳及臉部保濕面膜,若微微加熱10至20秒更能見效,記得在敷面膜前先用手指試溫度,這比隔水加熱更方便。

  縮短燒烤時(shí)間

  為節(jié)省燒烤時(shí)間,烤肉前可先將蔬菜用微波爐烤至半熟,馬鈴薯2分鐘、甜椒1分鐘即可。也適用于棉花糖點(diǎn)心,將棉花糖微波加熱30秒再上烤肉架,會(huì)讓你更快享受到美食。

  烹飪蔬菜

  所有的蔬菜都可以放進(jìn)微波爐,不用加一滴水,只需平鋪在盤子上以塑料袋或保鮮膜包覆,用高火力微波。所需時(shí)間不一而足,菠菜、磨菇、豆類等較軟的蔬菜可于30秒后檢查,紅蘿卜等較硬的蔬菜需4分鐘。

(責(zé)任編輯:吳燕 )