如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養(yǎng)素所構成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
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雞茸釀茄子
主料：胡蘿卜、茄子、雞蛋、青豆 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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苔菜拖黃魚
主料：小麥面粉 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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炒血鴨
主料：鴨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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砂缽魷浪雞
主料：魷魚、香菇、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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水晶肉丸
主料：火腿、香菇、雞蛋白、油菜心 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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十香鴨子
主料：冬筍、香菇、冬菜、鴨、蝦米 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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金絲蹄膀
主料：豬肘 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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牛肉炒粉
主料：秈米粉、瘦牛肉 功效：補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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子姜炒子鴨
主料：香菇、子姜、鴨 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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天星蛋
主料：油菜、香菇、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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蛤蜊疙瘩湯
主料：蛤蜊、小麥面粉、雞蛋、番茄 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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氽白肉
主料：粉條、酸白菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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辣牛肉
主料： 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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辣味燒頭尾
主料：草魚 功效：延緩衰老、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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豆茸扣肉
主料：糯米、豬肋條肉 功效：增肥、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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豆干蒸臘肉
主料：豆腐干 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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蒸渣肉
主料：秈米粉、甘薯、豬肋條肉 功效：增肥、氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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茄子蒸魚片
主料：茄子、草魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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臘肉蠶豆湯
主料：臘肉、蠶豆 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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水煮香腸
主料：香腸、蘆筍、芹菜、青蒜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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椒鹽脆鱔
主料：生菜、鱔魚 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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枸杞紅棗老雞湯
主料：棗、枸杞子、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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松仁雞米
主料：松子、雞蛋白、雞胸脯肉、柿子椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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干豇豆排骨湯
主料：豇豆、豬小排 功效：塑形、增肥、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
