如果不能長期攝取由適當數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
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脆炸里脊卷
主料：豬肉、豬里脊肉、草魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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筒子雞
主料：母雞 功效：氣血雙補、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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百花瓤北菇
主料：火腿、香菜、蝦仁、雞蛋白、蘑菇 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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生炒辣椒雞
主料：冬筍、香菇、紅辣椒、公雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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猴頭蘑煨雞
主料：菠菜、猴頭菇、母雞、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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熘偏口魚片
主料：竹筍、木耳 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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瓦塊茄魚
主料：茄子、香菇、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒子蓋
主料：豬里脊肉、小麥面粉、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干燒黃豆芽
主料：豬肉、青蒜、黃豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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土豆燒茄子
主料：豬肉、土豆、青椒、茄子 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五柳活魚
主料：冬筍、香菇、草魚、柿子椒 功效：明目、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荷花魚絲
主料：冬筍、鱖魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芹菜炒豬肝
主料：豬肝、芹菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清燉排骨
主料：小白菜、豬排骨 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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丸子津菜湯
主料：豬肉、粉絲、大白菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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里脊溜菜
主料：羊里脊、荸薺、黃瓜、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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水煮牛肉湯
主料：牛肉、萵筍、辣椒、芹菜、青蒜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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金串魚
主料：豌豆、鱔魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酥炸茄餅
主料：茄子、小麥面粉、雞蛋、豬肋條肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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夏威夷口味吐司
主料：火腿、白吐司 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香蕉百合銀耳羹
主料：香蕉、百合、銀耳 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹蟶蘆筍餃
主料：蟶子、肥膘肉、蘆筍、小麥面粉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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馬鈴薯煎鴨脯
主料：鴨肉、土豆 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽兔片
主料：小麥面粉、雞蛋、兔肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
