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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    保健調(diào)理吃什么食物好

    土豆熱量:77.0大卡營養(yǎng)素: 膳食纖維

    功效:土豆味甘、性平、微涼,入脾、胃、大腸經(jīng);... 詳細»

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    韭菜熱量:26.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 葉酸 煙酸

    功效:味甘、辛,性溫,無毒。為振奮性強壯藥,有... 詳細»

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    枇杷熱量:39.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 纖維素

    功效:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;主... 詳細»

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    檸檬熱量:35.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:味酸甘、性平,入肝、胃經(jīng);有化痰止咳,生... 詳細»

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    熱量:48.0大卡營養(yǎng)素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 維生素A

    功效:桃肉味甘酸、性溫,歸胃、大腸經(jīng);可斂肺生... 詳細»

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    桑葚熱量:49.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E

    功效:1.健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸... 詳細»

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    楊桃熱量:29.0大卡營養(yǎng)素: 胡蘿卜素

    功效:味甘、酸,性涼。能清熱利咽,生津止渴,利... 詳細»

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    海馬熱量:0.01大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素D

    功效:海馬是一種經(jīng)濟價值較高的名貴中藥,具有強... 詳細»

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    白蘿卜熱量:21.0大卡營養(yǎng)素: 膳食纖維

    功效:蘿卜,味辛、甘,性平;歸脾、胃經(jīng)。具有消... 詳細»

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    黃瓜熱量:15.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 胡蘿卜素

    功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,... 詳細»

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    茄子熱量:21.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素C 煙酸

    功效:味甘、性涼,入脾、胃、大腸經(jīng)。1.治胃癌... 詳細»

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    川貝熱量:20.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素A 維生素C 纖維素

    功效:1、川貝潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰。2、... 詳細»

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    牛奶熱量:54.0大卡營養(yǎng)素: 維生素A 維生素C 維生素B1 維生素B2

    功效:1.鎮(zhèn)靜安神意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn),牛奶... 詳細»

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    姜茶熱量:21.0大卡營養(yǎng)素: 維生素A

    功效:1.具有解毒殺菌的作用;2.姜汁中的姜辣... 詳細»

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    咖啡熱量:42.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:有消除疲勞,恢復體力,振奮精神之效。 詳細»

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