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腎病患者日常保健需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、預(yù)防感染、情緒管理等。 1. 飲食：低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，避免高鹽食物如咸菜、腌肉，限制蛋白攝入，選擇瘦肉、魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，利于腎臟修復(fù)。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、泌尿道感染，如有感染及時(shí)治療。 5. 情緒管理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 7. 避免腎損傷因素：不濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，如慶大霉素、磺胺類藥物等。 腎病患者做好日常保健有助于控制病情、延緩疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。但每個(gè)人的病情不同，具體保健措施應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

針對腎臟疾病的特點(diǎn)，建議腎臟病患者注意以下幾個(gè)方面：
　　一 腎臟病的常見癥狀：
　　1 蛋白尿：正常人尿中可有微量蛋白，若蛋白量增多，病人可見到尿中有很多泡沫，有人形容似啤酒沫。
　　2 血尿：尿中可見到血絲，血塊或尿色變紅，變褐色。
　　3 水腫：常見清晨眼瞼、面部浮腫或午后、晚間下肢水腫，亦有人體重增加。
　　4 高血壓。
　　5 排尿困難、尿頻、尿量減少或增多。

　　6 其他如：食欲不振、疲乏無力、貧血等。
　　二 日常生活保健應(yīng)注意的事項(xiàng)
　　1樹立正確的醫(yī)療觀念：有病切忌亂投醫(yī)，應(yīng)該找固定的家庭醫(yī)師診治，若病情變化應(yīng)即與?？漆t(yī)生聯(lián)系，明確診斷，及時(shí)治療。千萬不可迷信或輕信偏方，延誤治療。

　　2 遵照醫(yī)師的指導(dǎo)按時(shí)、按量服藥，不可依照自己的感覺調(diào)整藥量甚至自動(dòng)停藥，以免產(chǎn)生副作用甚至使病情惡化。
　　3 定期測體重、血壓，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)水腫和血壓增高。
　　4 正確合理的飲食：腎臟病患者的飲食因疾病不同而異，應(yīng)遵從醫(yī)師及營養(yǎng)師的指導(dǎo)。

　　5 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如：散步、打太極拳等，避免勞累和過度的精神緊張。

　　6避免感染：細(xì)菌、病毒的感染會(huì)使腎臟病加重，應(yīng)盡量避免上呼吸道感染、發(fā)熱等，一旦發(fā)生，速就診，不可疏忽大意。
　　7 定期檢查尿及腎功能是非常必要的，醫(yī)師依此可評估病人的腎功能是否穩(wěn)定或繼續(xù)惡化，以便及時(shí)調(diào)整藥物并進(jìn)一步治療。
　　8 女性患者如計(jì)劃懷孕，應(yīng)事先咨詢?？漆t(yī)生。懷孕期間需定期檢查，監(jiān)測腎功能，以便早期發(fā)現(xiàn)其變化，避免危害母親及胎兒。