香蕉與牛奶絞拌食用治心血管病嗎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這個(gè)沒治療作用,建議用正規(guī)藥物治療,另最好少吃,以免引起腹瀉
2015-12-27 15:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):蕉和牛奶攪拌可以一起喝。但是以香蕉+蜂蜜+牛奶當(dāng)早餐。既能補(bǔ)充體力又能幫助排便清理腸胃。豆奶熱量低,代替牛奶會(huì)有更不錯(cuò)的效果。香蕉的熱量含量不高,同時(shí)富含膳食纖維。一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路里只有87卡,而一碗白飯3兩就有220卡。香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動(dòng)。香蕉的消化、吸收良好,且能長(zhǎng)時(shí)間保持能量。無(wú)論是作為早餐、或者是運(yùn)動(dòng)前的果腹食物,香蕉是減肥的一種好的選擇,對(duì)減肥相當(dāng)有效。香蕉減肥法:早餐吃香蕉,午餐和晚餐正常飲食。第一:香蕉早餐香蕉數(shù)量不限,不想吃香蕉時(shí)可以改用其他水果代替。想吃其他東西之前,先吃香蕉,間隔15~20分鐘再吃其他食物。
2015-12-27 12:04
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