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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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低血糖患者的飲食需要格外注意，宜吃高纖維、高蛋白、低糖指數(shù)、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，同時要避免高糖、高脂肪、酒精和咖啡因含量高的食物。 1. 宜吃高纖維食物：如全麥面包、糙米、蔬菜等，可減緩碳水化合物的消化吸收，穩(wěn)定血糖。 2. 宜吃高蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于維持飽腹感，減少低血糖發(fā)生。 3. 宜吃低糖指數(shù)食物：例如蘋果、梨、柚子等水果，血糖上升速度較慢。 4. 宜吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物：新鮮的綠葉蔬菜富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常代謝。 5. 忌吃高糖食物：如糖果、蛋糕、甜飲料等，會導(dǎo)致血糖快速上升后又迅速下降。 6. 忌吃高脂肪食物：油炸食品、肥肉等，會影響胰島素的敏感性。 7. 忌飲酒：酒精會干擾肝臟的糖代謝，增加低血糖風(fēng)險。 8. 忌喝咖啡因含量高的飲品：如濃咖啡、濃茶，可能影響血糖穩(wěn)定。 總之，低血糖患者要保持均衡飲食，規(guī)律進(jìn)餐，隨身攜帶糖果以備低血糖發(fā)作時及時補(bǔ)充糖分。若低血糖頻繁發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。
2025-02-23 22:04
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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如果經(jīng)常發(fā)生低血糖，需要到醫(yī)院檢查是否有胰島素瘤，做個胰腺彩超檢查。
2015-12-28 03:50
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
