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您好。含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。高鉀飲食并不是對每個人都適用,急、慢性腎功能不全,尿少或無尿,鉀不能及時被排出;休克或腎上腺功能不全等不僅不能補鉀,而且要控制鉀的攝入量。
2016-01-01 14:54
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回答2
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病情分析:新鮮的蔬菜、水果里面含鉀量都是比較高的,比如:橘子、香蕉、西紅柿等都是含鉀量高的食物。
2016-01-01 12:34
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海藻類食品一般含鉀較多,例如,100克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉量的17.5倍;海帶含鉀是鈉的2.2倍;羊棲菜含鉀量是鈉的3.1倍.因此,紫菜湯,紫菜蒸魚,紫菜肉丸,拌海帶絲,海帶燉肉等,應(yīng)當是夏季菜肴的上品.此外,菠菜,莧菜,香菜,油菜,甘藍,芹菜,大蔥,青蒜,萵筍,土豆,山藥,鮮豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含鉀較高;糧食以蕎麥面,紅薯含鉀量較高;水果以香蕉含鉀最豐富
2016-01-01 08:06
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