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著涼或吃涼東西就腹瀉五年，可能是腸道敏感、腸道炎癥、菌群失調(diào)、脾胃虛弱、腸易激綜合征等原因?qū)е?。治療需綜合考慮，包括調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等。 1.腸道敏感：腸道黏膜對冷刺激較為敏感，易引起腸道蠕動加快，導(dǎo)致腹瀉。可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，服用蒙脫石散止瀉。 2.腸道炎癥：如慢性腸炎，炎癥刺激腸道，遇冷或涼食易發(fā)作。需使用腸炎寧片緩解炎癥，配合諾氟沙星膠囊抗感染。 3.菌群失調(diào)：腸道菌群失衡，影響腸道功能。補(bǔ)充地衣芽孢桿菌活菌膠囊，有助于恢復(fù)菌群平衡。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，難以承受冷涼食物?？煞脜④甙仔g(shù)散健脾益氣。 5.腸易激綜合征：腸道動力異常，精神因素也可能影響。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨片緩解腸道痙攣。 總之，出現(xiàn)長期腹瀉應(yīng)引起重視，建議先就醫(yī)明確診斷，再遵醫(yī)囑用藥。同時要注意腹部保暖，避免食用生冷食物。

建議采用中醫(yī)藥辨證治療!你的情況考慮是脾胃虛寒脾腎陽虛等需根據(jù)具體病情檢查結(jié)果采取個體化治療方案!藥物治療的同時還要注意飲食規(guī)律生活規(guī)律禁食不耐受的食物!

腹瀉（diarrhea）是一種常見癥狀是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率糞質(zhì)稀水分增加每日排便量超過200g或含未消化食物或膿血粘液.腹瀉常伴有排便急迫感肛門不適失禁等癥狀.腹瀉分急性和慢性兩類.急性腹瀉發(fā)病急劇病程在2～3周之內(nèi).慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉.請你去醫(yī)院檢查下大便看化驗的結(jié)果是什么一般著涼或吃涼東西可能是胃腸炎但是具體的要等化驗才好開藥.

這是消化系統(tǒng)方面的問題吃涼的東西或著涼就有腹瀉跟胃和消化道的功能差有關(guān).首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查看是什么原因引起的到消化內(nèi)科做個腸胃的檢查再根據(jù)檢查結(jié)果有針對性的服用藥物.