中國有一句古話，叫做十人九痔，這句話就充分的說明了，痔瘡是我們?nèi)粘Ｉ町斨薪?jīng)常會有的一種疾病，這張新的疾病，如果不及時的治療，惡性循環(huán)下去了，也會影響到了自己的消化系統(tǒng)，給自己的生活，自己的身體健康造成很大的威脅，那么您知道這場什么睡姿好嗎？

痔瘡該怎么睡？痔瘡睡姿應該采用哪種？側(cè)著睡，躺著睡太壓迫，疼痛難忍！專家說，俯臥式，適合得了痔瘡的人！俯臥式睡姿。也就是趴著睡。

睡眠的姿勢有三種，即俯臥，仰臥和側(cè)臥。當然從某種角度講，這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢，對生殖系統(tǒng)也有一定影響。但是考慮到痔瘡患者的痛處，一般這種睡姿比較舒服。

用睡姿來減輕痔瘡的危害程度，不是長久辦法?；颊邞摰结t(yī)院及時檢查，確定痔瘡嚴重程度，針對性的選擇治療方法，讓痔瘡及時得到處理，避免惡化。

瘡患者還應該注意：

注意局部清潔，堅持進行溫水坐浴，并按摩肛周組織3—4分鐘，以加快血液循環(huán)。練習肛門收縮，每天有意識的進行3—5次提肛，可以加強肛周組織的收縮力，改善淤血狀況。此外，不要自行濫用刺激性的藥物。

痔瘡可以影響到我們?nèi)粘５拿考虑?，這床也會影響到日常的睡姿，保持一個正確的姿勢，能夠避免細菌的感染，痔瘡會引起，肛門的疼痛，所以調(diào)整自己的睡姿是很重要的，最好采取賦稅的方法，同時也應該注意肛門的清洗，注意自己的一些衛(wèi)生習慣。