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孩子缺鈣缺鋅應(yīng)如何改善？

2024-10-17 17:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，去醫(yī)院檢查說(shuō)孩子鈣和鋅都不夠，寶寶缺鈣缺鋅怎么辦？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙蕾醫(yī)師

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孩子缺鈣缺鋅可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、增加戶外活動(dòng)、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：多給孩子吃富含鈣和鋅的食物，如乳制品、豆制品、海鮮、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鈣劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 增加戶外活動(dòng)：適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助于維生素 D 的合成，促進(jìn)鈣吸收。 4. 改善生活習(xí)慣：保證孩子充足睡眠，避免熬夜。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解鈣鋅水平的變化。孩子缺鈣缺鋅需要家長(zhǎng)重視，綜合采取多種方法進(jìn)行改善。同時(shí)要注意遵循醫(yī)生的建議，不可盲目補(bǔ)充。
2024-10-17 19:55
回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

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那就補(bǔ)一下鈣和鋅吧，兒研所的鈣和鋅不錯(cuò)。
2024-10-17 19:55
回答3
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如果寶寶已經(jīng)缺鈣缺鋅的話最好可以給寶寶補(bǔ)充一點(diǎn)葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅，鈣晚上睡覺(jué)之前吃比較好，補(bǔ)鋅可以白天吃
2024-10-17 19:52

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