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寶寶營養(yǎng)不良與便秘:飲食改善策略

寶寶營養(yǎng)不良與便秘:飲食改善策略

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    秦銳 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒童保健科

    寶寶出現(xiàn)食欲不振、營養(yǎng)不良和便秘的情況,可能與飲食不均衡、消化系統(tǒng)未發(fā)育完善、缺乏運(yùn)動、腸道菌群失調(diào)、疾病等因素有關(guān)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.飲食調(diào)整:增加膳食纖維攝入,如蔬菜(西蘭花、胡蘿卜)、水果(蘋果、香蕉)。
    2.補(bǔ)充水分:保證充足的飲水,促進(jìn)腸道蠕動。
    3.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣:規(guī)律進(jìn)餐,控制零食攝入。
    4.適當(dāng)運(yùn)動:增加寶寶的活動量,如爬行、走路。
    5.補(bǔ)充益生菌:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
    6.就醫(yī)檢查:若情況嚴(yán)重,需就醫(yī)排查是否存在疾病,如先天性巨結(jié)腸等。
    家長要耐心觀察寶寶的情況,綜合采取上述措施,幫助寶寶改善癥狀,促進(jìn)健康成長。

    2017-10-20 13:28
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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