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小孩缺鐵性貧血應禁忌哪些食物

2018-01-27 21:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

小孩缺鐵性貧血應禁忌哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳虹副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

兒科

小孩缺鐵性貧血較為常見，嚴重時會影響生長發(fā)育。應避免食用影響鐵吸收的食物。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.忌喝牛奶，因其中的鈣會影響鐵吸收。
2.忌飲濃茶，其中的鞣酸會阻礙鐵的利用。
3.少吃含植酸多的食物，如蕎麥、燕麥，會降低鐵的利用率。
4.避免過量食用高脂食物，可能影響腸胃對鐵的吸收。
5.少食用含膳食纖維過多的食物，如竹筍，以免干擾鐵的吸收。
總之，小孩缺鐵性貧血要注意飲食調(diào)整，多吃含鐵豐富的食物，必要時就醫(yī)治療。
2018-01-27 22:19

就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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