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小孩骨折二十多天后的鍛煉需要綜合考慮骨折部位、愈合情況、孩子年齡、身體狀況以及鍛煉方式等。要在醫(yī)生指導(dǎo)下，遵循循序漸進(jìn)、適度適量的原則進(jìn)行。 1.骨折部位：不同部位的骨折鍛煉方式不同。如上肢骨折，可進(jìn)行握拳、伸展手指等簡單動(dòng)作；下肢骨折，可嘗試抬腿。 2.愈合情況：通過復(fù)查了解骨折愈合進(jìn)度。若愈合良好，逐漸增加活動(dòng)幅度；若愈合欠佳，鍛煉要更謹(jǐn)慎。 3.孩子年齡：年齡小的孩子可能配合度低，鍛煉需更有趣味性，如游戲形式。 4.身體狀況：孩子整體身體狀況良好時(shí)，鍛煉可適當(dāng)加強(qiáng)；若體質(zhì)較弱，要注意控制強(qiáng)度。 5.鍛煉方式：先從簡單的肌肉收縮開始，逐漸過渡到關(guān)節(jié)活動(dòng)，動(dòng)作要輕柔緩慢。 總之，小孩骨折后的鍛煉要謹(jǐn)慎進(jìn)行，密切關(guān)注孩子的反應(yīng)和身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。