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如何清除自由基呢?

如何清除自由基

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉萬里 主治醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)科

    你好,清除自由基要保持充足的睡眠、適當?shù)倪\動、保持愉悅的心情、補充足夠的能夠清除自由基的營養(yǎng),國際上流行的的是維生素和礦物質(zhì),比如說維生素C、維生素E等,他們都能幫助身體清除自由基。

    2014-01-09 17:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:清除自由基可以葡萄籽提取物,是一種高效的自由基清除劑。能清除人體內(nèi)有毒的自由基,保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷,防止過敏、癌癥、衰老等八十多種與自由基有關(guān)的疾病。維生素C能降低毛細血管的脆性與通透性,糾正過敏的病理變化,同時也是自由基清除與抗氧化劑,配合葡萄籽提取物(OPC),對糾正過敏體質(zhì)等效果更顯著。

    2014-01-10 08:01