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高血糖患者的飲食有哪些注意事項,能吃雞蛋嗎?

糖尿病

高血糖患者的飲食有哪些注意事項,能吃雞蛋嗎?

  • 回答1

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    游利 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    高血糖患者的飲食需要嚴格控制,以維持血糖穩(wěn)定。雞蛋可以適量食用,但要注意整體飲食的均衡。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.控制總熱量:根據(jù)自身情況計算每日所需熱量,合理分配每餐攝入。
    2.碳水化合物選擇:多選擇粗糧、全谷物,如燕麥、糙米等。
    3.蛋白質攝入:適量攝入優(yōu)質蛋白,如瘦肉、魚類、豆類和雞蛋。
    4.蔬果選擇:多吃新鮮蔬菜,水果選擇低糖的,如柚子、草莓等。
    5.避免高糖高脂食物:如糖果、油炸食品、飲料等。
    6.注意飲食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食。
    總之,高血糖患者要遵循科學的飲食原則,配合適當運動和藥物治療,定期監(jiān)測血糖,以控制病情。

    2019-06-29 13:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,糖尿病的患者可以食用雞蛋,因為雞蛋屬于蛋白質類食物,而且蛋白質類的食物相對于碳水化合物,升糖的速度比碳水化合物要慢,所以雞蛋可以在早餐的時候服用。糖尿病的患者建議服用的方式有水煮雞蛋,或者做成雞蛋湯,但是雞蛋湯里面不建議放面粉和淀粉。糖尿病的患者建議每天可以吃1個雞蛋,每周不要超過5個雞蛋。如果糖尿病的患者合并高脂血癥,每周不要超過4個雞蛋,因為雞蛋屬于蛋白質類的食物,服用雞蛋后對血糖的影響比較持久,所以服用雞蛋也要定期的監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖的情況決定是否服用。希望我的回答能幫到您。

    2019-06-21 18:29
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