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冬天如何有效預(yù)防手上長凍瘡?

凍瘡

冬天如何有效預(yù)防手上長凍瘡?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    董秀芹 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚性病科

    預(yù)防冬天手上長凍瘡,要注意保暖、增強體質(zhì)、保持局部良好狀態(tài)、做好手部護理、合理飲食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.保暖:外出戴手套,室內(nèi)注意溫度,避免手部受寒。
    2.增強體質(zhì):堅持運動,如跑步、跳繩,提升對寒冷的抵抗力。
    3.保持局部良好狀態(tài):保持手部清潔干燥,不長時間處于低溫環(huán)境。
    4.手部護理:涂抹護手霜,經(jīng)常按摩促進血液循環(huán)。
    5.合理飲食:多吃溫?zé)峄钛澄铮缪蛉?、紅棗、生姜。
    做好以上預(yù)防措施,能有效降低冬天手上長凍瘡的概率。

    2019-12-27 14:58
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»

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