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激素引起的肥胖主要分為病理性與藥源性兩類。科學減肥需要針對性策略。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
病理性肥胖可能源于內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能低下或庫欣綜合癥，而藥源性肥胖則常見于長期使用含激素藥物如糖皮質(zhì)激素。減肥前，務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生，確定病因。
1. 病因診斷：首先，需通過血液檢測和影像學檢查確定導致激素異常的原因。
2. 調(diào)整激素水平：對于病理性肥胖，可能需要藥物或手術(shù)治療來糾正激素失衡。
3. 改變藥物：藥源性肥胖者，醫(yī)生可能會考慮更換藥物或逐漸減少劑量，但不可擅自停藥。
4. 飲食控制：遵循低脂、低糖、高蛋白的均衡飲食，避免過度攝入熱量。
5. 適量運動：增加有氧運動和力量訓練，幫助提高新陳代謝，但運動量需在醫(yī)生建議下進行。
激素引起的肥胖減肥過程需耐心和醫(yī)學監(jiān)督，切勿急功近利。同時，保持良好的生活習慣和心理狀態(tài)，配合專業(yè)醫(yī)生的指導，才能實現(xiàn)健康減肥。請務(wù)必在精神醫(yī)學科或內(nèi)分泌科專家的建議下進行相關(guān)治療和管理。