運(yùn)動(dòng)對(duì)亞甲減自愈的 4 大神奇功效
運(yùn)動(dòng)對(duì)亞甲減自愈的 4 大神奇功效
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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運(yùn)動(dòng)對(duì)亞甲減自愈有促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)激素、增強(qiáng)免疫、改善情緒等功效。 1. 促進(jìn)代謝：運(yùn)動(dòng)能加快身體新陳代謝，使亞甲減患者體內(nèi)的廢物和毒素更快速排出，有助于甲狀腺功能恢復(fù)。 2. 調(diào)節(jié)激素：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，刺激甲狀腺激素的正常分泌，對(duì)亞甲減的自愈起到積極作用。 3. 增強(qiáng)免疫：運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高身體抵抗疾病的能力，減少感染等因素對(duì)甲狀腺的不良影響，利于亞甲減病情好轉(zhuǎn)。 4. 改善情緒：亞甲減患者常伴有情緒低落等問題，運(yùn)動(dòng)可促使身體分泌內(nèi)啡肽等物質(zhì)，改善情緒狀態(tài)，而良好的心理狀態(tài)有助于身體康復(fù)。 運(yùn)動(dòng)在亞甲減自愈過程中發(fā)揮著多方面的積極作用，通過促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)激素、增強(qiáng)免疫和改善情緒等，助力患者恢復(fù)健康。但運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度且長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)結(jié)合合理飲食等。
2025-04-25 08:41
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什么是甲減? 甲狀腺功能減退(甲減)是由甲狀腺素合成，分泌、或生物效應(yīng)不足所至的一組臨床綜合征。本病通常是由于甲狀腺腺體本身病變引起，即原發(fā)性甲狀腺功能減退癥。由于垂體分泌促甲狀腺激素(TSH)不足或下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素(TRH)不足所致的甲狀腺激素分泌下降所致者，稱為繼發(fā)性甲狀腺功能減退癥或中樞性甲減，其中由下丘腦病變引起TRH缺乏的甲減稱為三發(fā)性甲狀腺功能減退癥。臨床表現(xiàn)精神意識(shí)障礙、小腦共濟(jì)失調(diào)等。多見于40～60歲，女性多發(fā)，約為男性的5倍。 查看全文»
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