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免疫力低下時，需重視入睡困難、多夢易醒、早醒、睡眠呼吸暫停、白天嗜睡等睡眠問題。 1. 入睡困難：免疫力低時，身體不適或心理壓力可能導(dǎo)致大腦難以平靜，從而難以進入睡眠狀態(tài)。 2. 多夢易醒：免疫系統(tǒng)功能下降，身體可能處于應(yīng)激狀態(tài)，使得睡眠較淺，容易被夢境干擾而醒來。 3. 早醒：內(nèi)分泌失調(diào)等因素可能會造成早醒，醒后難以再次入睡，影響睡眠時長和質(zhì)量。 4. 睡眠呼吸暫停：免疫力低下可能引發(fā)呼吸道感染等問題，增加睡眠呼吸暫停的發(fā)生幾率，影響氧氣供應(yīng)。 5. 白天嗜睡：夜間睡眠質(zhì)量差，會導(dǎo)致白天精神不振、嗜睡，影響正常生活和工作。 免疫力低下時出現(xiàn)的這些睡眠問題，相互影響，會進一步降低免疫力?？墒褂霉染S素、維生素B1、安神補腦液等藥物改善，但需遵醫(yī)囑。若睡眠問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。