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即問即答

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兒童近視食療建議?

兒童近視食療建議?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    彭靜 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    小孩子近視,飲食方面可從富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素的食物著手。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.富含維生素A的食物:如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等,有助于維持眼部正常功能。
    2.富含維生素C的食物:像橙子、草莓、獼猴桃等,能抗氧化,保護眼睛細胞。
    3.富含維生素E的食物:例如杏仁、黑芝麻、菠菜等,可減輕眼睛自由基損傷。
    4.富含蛋白質(zhì)的食物:比如牛奶、雞蛋、魚肉等,為眼部組織提供營養(yǎng)。
    5.富含礦物質(zhì)的食物:像鋅含量豐富的牡蠣、瘦肉等,有助于視網(wǎng)膜正常發(fā)育。
    合理的飲食對孩子近視的改善有一定幫助,但不能替代專業(yè)的治療。

    2018-08-26 19:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙國華 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,得了近視后,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。

    2013-11-30 07:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»

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