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月經(jīng)期間吃什么能讓月經(jīng)量增多

2013-12-23 06:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)期間吃什么能讓月經(jīng)量增多

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

黃曉軍主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

月經(jīng)量少可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、貧血等。如果長期月經(jīng)量少，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因。飲食調(diào)整可能有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.食療方面，可以多吃一些具有補(bǔ)氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。
2.富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、菠菜等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.適當(dāng)食用豆制品，其中的大豆異黃酮對月經(jīng)有一定調(diào)節(jié)作用。
4.可以喝一些紅糖水，有活血化瘀的作用。
5.食用一些高蛋白食物，如雞肉、魚肉等，增強(qiáng)體質(zhì)。
飲食調(diào)整只能作為輔助手段，如果月經(jīng)量少的情況持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。
2013-12-23 07:04

就醫(yī)問藥

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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