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孩子 5 歲被醫(yī)生懷疑屈光不正，家長(zhǎng)應(yīng)重視并采取一系列措施，包括及時(shí)檢查、注意用眼習(xí)慣、合理飲食、增加戶外活動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.及時(shí)檢查：帶孩子到正規(guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光等詳細(xì)檢查，明確屈光不正的類型和程度。 2.注意用眼習(xí)慣：監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)。 3.合理飲食：讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子、牛奶等。 4.增加戶外活動(dòng)：每天保證孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，有助于緩解視疲勞。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期帶孩子復(fù)查視力，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，家長(zhǎng)要積極配合醫(yī)生，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和生活方式，共同呵護(hù)孩子的眼睛健康。