婦女尿頻尿急尿失禁怎么辦

尿頻尿急尿失禁癥狀造成的的原因有很多種，您需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全方面的身體檢查，這樣才可以確定病因，掌握病情后可以根據(jù)醫(yī)生的建議，采取可以學(xué)有效的方法對(duì)病癥進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō)尿失禁是由于控制尿意的神經(jīng)和組織出了問(wèn)題，所以患者不必過(guò)于緊張，正確的看待病情，舒緩自身的精神壓力，會(huì)更有利的治療此類疾病。

步驟/方法：

1、值得患者注意的是在日常生活和工作中應(yīng)當(dāng)注意避免過(guò)度的勞累和在潮濕等環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)。注意腳部的保暖，避免激烈的運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)時(shí)間跑、跳等。注意身體的水分?jǐn)z入，在保證正常的水分情況下不要過(guò)量的飲水。

2、尿失禁不是大病但是會(huì)讓人覺(jué)得難為情，這也是很多人尤其是很多女性為什么一直不肯說(shuō)出來(lái)，更不想去醫(yī)院治療的原因。家人一定要和病人耐心地溝通，消除他們的恐懼，讓他們知道這種病其實(shí)是可以治好的。

3、養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。

注意事項(xiàng)：

這種病其實(shí)是養(yǎng)大于治的，所以無(wú)論是病人自己還是家屬都要拿出足夠的耐心與病魔抗?fàn)?，家屬要照顧好病人的飲食和生活，還要幫助病人保持樂(lè)觀。