氣虛者，應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。
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益脾餅
主料：干棗、小麥面粉 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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補氣羊肉湯
主料：羊肉 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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參芪煲鵪鶉
主料：黨參、黃芪 功效：補氣、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燕窩鴿蛋湯
主料：鴿蛋、母雞、燕窩 功效：補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥餅
主料：小麥面粉、雞蛋 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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南瓜水餃
主料：南瓜、蝦皮、小麥面粉 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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百合大棗湯
主料：棗、百合 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃精圓肉乳鴿湯
主料：陳皮、雛鴿、黃精 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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氽烏魚片
主料：黃瓜、木耳、墨魚 功效：延緩衰老、清熱去火、補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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大蔥土豆丁湯
主料：土豆、小麥面粉、蔥白、番茄 功效：補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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瑤柱冬瓜絲粥
主料：冬瓜、干貝、粳米 功效：清熱解毒、補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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水煮牛腰肉
主料：萵筍、芹菜、青蒜、牛腰子 功效：補氣、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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香辣美容蹄
主料：豬蹄 功效：保健調(diào)理、止血調(diào)理、補養(yǎng)、補血、補氣 by 勇 -
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美容養(yǎng)顏粥
主料：銀耳、糯米 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、養(yǎng)肺、補氣 by 勇 -
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腐乳燒豬蹄
主料：豬蹄、花生、生姜 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇 -
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豬蹄皮凍
主料：豬蹄、雞精、八角 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、養(yǎng)肺、補氣 by 勇 -
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山藥紅棗豬蹄湯
主料：豬蹄、山藥 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇 -
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荷葉薏米豬蹄湯
主料：豬蹄、薏米 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇 -
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蒜香豬皮
主料：豬皮、生抽 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、補氣 by 勇 -
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蜜汁紅薯
主料：紅薯、白醋 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補氣 by 勇 -
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蓮子百合花生紅豆糖水
主料：花生、蓮子、百合、紅豆 功效：保健調(diào)理、祛痰、補養(yǎng)、健脾、補氣 by 勇 -
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鮮蝦芹菜粥
主料：芹菜、蝦、姜、精鹽、蔥 功效：補養(yǎng)、養(yǎng)肝、補腎、補氣 by 勇 -
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土豆燒雞塊
主料：雞腿、土豆、香菜 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by 勇 -
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歡樂相聚
主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、補血、補氣 by 勇
