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睡覺打呼嚕，即鼾癥，其成因較為復(fù)雜。勞累可能是誘因之一，但也可能與肥胖、鼻腔疾病、咽喉部疾病、睡姿不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕。 2.鼻腔疾?。喝绫侵懈羝⒈窍⑷?、鼻甲肥大等，可阻塞鼻腔，氣流不暢導(dǎo)致鼾癥。 3.咽喉部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等會(huì)使咽喉部狹窄。 4.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時(shí)，舌頭后墜，易阻塞氣道，引發(fā)呼嚕。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉松弛，也可能出現(xiàn)鼾癥。 總之，鼾癥的原因多樣。如果打呼嚕情況嚴(yán)重，影響睡眠質(zhì)量或出現(xiàn)呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查明確原因，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，如減肥、治療原發(fā)疾病、佩戴口腔矯治器或進(jìn)行手術(shù)等。治療時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑。

你好，引起打鼾的原因是有很多種的,其中有中樞性,周圍性(阻塞性)和混合性之分的。中樞性的往往與大腦有關(guān),而周圍性的往往與鼻子,喉嚨,舌頭,軟腭等等有關(guān)的。