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醉酒嘔吐后空腹，適宜進食一些溫和、易消化且能保護胃黏膜的食物，如米粥、面條、酸奶、蜂蜜水、香蕉等。 1.米粥：米粥屬于清淡、易消化的食物，能減輕胃的負擔，為身體提供能量。 2.面條：面條質(zhì)地柔軟，容易消化吸收，有助于緩解胃部不適。 3.酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，減輕酒精對胃腸道的刺激。 4.蜂蜜水：具有促進酒精代謝、補充糖分和水分的作用，緩解酒后脫水和疲勞。 5.香蕉：富含鉀元素，可補充因嘔吐丟失的電解質(zhì)，還能保護胃黏膜。 6.南瓜：性溫，富含果膠，能保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激。 7.山藥：健脾益胃，能促進胃黏膜修復(fù)。 總之，醉酒嘔吐后要注意飲食清淡、溫和，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，飲酒要適量，長期大量飲酒對身體危害極大。如醉酒后身體不適癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，醉酒以后胃里的酒精比較多，就算都吐了還是會不舒服，建議你多喝點水，吃點少量的淀粉食物，多喝點水，多吃點水果，這樣可以大量的吸收你胃里的酒精，而且也可以喝點茶，或者是喝點醒酒湯都是可以的。

你好這位朋友，建議喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。