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打呼嚕也稱打鼾，是一種常見的睡眠現(xiàn)象。引起男性長(zhǎng)期打鼾的原因較多，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。治療打鼾的藥物主要有止鼾噴霧、滴鼻劑、抗組胺藥、激素藥、肌肉松弛劑等。 1.肥胖：肥胖是導(dǎo)致打鼾的常見原因之一。如果是肥胖引起，需控制體重，合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎，可使用滴鼻劑緩解鼻塞，如鹽酸萘甲唑啉滴鼻液。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 5.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，需治療原發(fā)病，補(bǔ)充甲狀腺素。 6.肌肉松弛：使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗片。 打鼾的原因多樣，治療方法也各不相同。建議先就醫(yī)明確病因，再選擇合適的治療方法。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征這一疾病的主要表現(xiàn)普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規(guī)律一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒后出現(xiàn)如果呼嚕聲響亮而不規(guī)律時(shí)斷時(shí)續(xù)聲音忽高忽低就標(biāo)志著氣道狹窄加重有氣道阻塞發(fā)生便會(huì)引起呼吸暫停如果呼吸暫停一夜發(fā)生30次以上或平均每小時(shí)發(fā)生5次以上患者就會(huì)反復(fù)從睡眠中憋醒醫(yī)學(xué)上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合征睡眠呼吸暫停綜合征的主要臨床表現(xiàn)有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠中反復(fù)憋醒、睡醒后頭痛、血壓升高；夜間心絞痛、心律紊亂；睡覺不解乏、白天困倦、嗜睡；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作能力降低等有上述表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)首先先查清除甚么原因引起的打呼?？梢圆扇∠铝蟹椒ㄖ委煟?.節(jié)食大多數(shù)的打呼嚕者都是體重過重的中年人減肥可停止打呼嚕.2.睡前喝酒會(huì)使打呼嚕更嚴(yán)重.(摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng))3.避免鎮(zhèn)定劑因?yàn)槿魏问诡^頸附近組織放松的物品都會(huì)使打呼嚕更大聲.4.抽煙的人較容易有打呼嚕的問題.5.側(cè)睡較不易引起打呼嚕.6.墊高床頭不只是頭部而是整個(gè)上半身.7.控制過敏癥打噴嚏和打鼾經(jīng)常相偕而來可使用鼻腔去充血?jiǎng)p少過敏引起打呼嚕.8.呼嚕聲愈大問題愈嚴(yán)重過于嚴(yán)重的情形可能要開刀解決.

打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征這一疾病的主要表現(xiàn)普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規(guī)律一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒后出現(xiàn)如果呼嚕聲響亮而不規(guī)律時(shí)斷時(shí)續(xù)聲音忽高忽低就標(biāo)志著氣道狹窄加重有氣道阻塞發(fā)生便會(huì)引起呼吸暫停如果呼吸暫停一夜發(fā)生30次以上或平均每小時(shí)發(fā)生5次以上患者就會(huì)反復(fù)從睡眠中憋醒醫(yī)學(xué)上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合征睡眠呼吸暫停綜合征的主要臨床表現(xiàn)有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠中反復(fù)憋醒、睡醒后頭痛、血壓升高；夜間心絞痛、心律紊亂；睡覺不解乏、白天困倦、嗜睡；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作能力降低等有上述表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)首先先查清除甚么原因引起的打呼嚕可以采取下列方法治療：1.節(jié)食大多數(shù)的打呼嚕者都是體重過重的中年人減肥可停止打呼嚕.2.睡前喝酒會(huì)使打呼嚕更嚴(yán)重.(摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng))3.避免鎮(zhèn)定劑因?yàn)槿魏问诡^頸附近組織放松的物品都會(huì)使打呼嚕更大聲.4.抽煙的人較容易有打呼嚕的問題.5.側(cè)睡較不易引起打呼嚕.6.墊高床頭不只是頭部而是整個(gè)上半身.7.控制過敏癥打噴嚏和打鼾經(jīng)常相偕而來可使用鼻腔去充血?jiǎng)p少過敏引起打呼嚕.8.呼嚕聲愈大問題愈嚴(yán)重過于嚴(yán)重的情形可能要開刀解決.