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近兩年身體多方面不適,原因及應對措施?

慢性疲勞綜合征

近兩年肩膀反復出現(xiàn)疼痛不適,消化系統(tǒng)不好,納差食欲不振,經(jīng)常出現(xiàn)精力不集中、嗜睡、健忘,運動后極易出現(xiàn)疲勞。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    焦美芝 副主任醫(yī)師

    湖州市第一人民醫(yī)院

    三級乙等

    內(nèi)科

    近兩年出現(xiàn)肩膀反復疼痛、消化系統(tǒng)不佳、精力不集中、嗜睡、健忘、運動后易疲勞等癥狀,可能與不良生活習慣、疾病、營養(yǎng)缺乏、心理因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.不良生活習慣:長期久坐、缺乏運動、熬夜等,會導致身體機能下降。應規(guī)律作息,適度增加運動。 2.疾?。杭缰苎住㈩i椎病可能引起肩膀疼痛;胃炎、消化不良等會影響消化系統(tǒng)。需就醫(yī)明確診斷,針對性治療。 3.營養(yǎng)缺乏:維生素 B 族、蛋白質(zhì)等攝入不足,可影響神經(jīng)系統(tǒng)和身體代謝。要均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。 4.心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等,易導致上述癥狀。需調(diào)整心態(tài),必要時尋求心理幫助。 5.環(huán)境因素:長期處于嘈雜、污染的環(huán)境,也會影響身體狀態(tài)。盡量改善生活環(huán)境。 出現(xiàn)多種不適癥狀,應引起重視,及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,務必前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,進行科學治療。

    2025-03-14 04:10
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,根據(jù)您提供的資料分析,您目前出現(xiàn)了一些不適癥狀,但是檢查心肝肺腎檢查均無問題,這說明您的臟器沒有實質(zhì)性病變,這些癥狀的出現(xiàn)可以從中醫(yī)的角度去解釋,經(jīng)常出現(xiàn)精力不集中、嗜睡、健忘,運動后極易出現(xiàn)疲勞,這些癥狀考慮是腎虛造成的。消化系統(tǒng)不好,納差食欲不振,這些癥狀考慮是脾虛造成的。建議您可以服用中藥進行調(diào)理,健腦補腎,健脾開胃,補益氣血,具體用藥最好去看中醫(yī)。醫(yī)生詢問:您是否有手淫史?

    2016-01-14 13:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!情況已悉,此病主要肝脾不和,肝失疏泄,氣機失調(diào),脾胃虛弱,脾失健運,氣血不和所致的以上癥狀。建議你可以口服健脾丸舒筋通絡膠囊,禁辛辣食品,清淡飲食,會改善你的癥狀。

    2016-01-14 12:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你哈奧鑒于你的描述綜合分析,消化系統(tǒng)不好考慮是脾失健運引起的癥狀。疲勞考慮是氣虛的癥狀。建議是注意益氣補虛增加你的免疫力助于改善癥狀,建議食療山藥蓮子枸杞粥助于改善癥狀。

    2016-01-14 12:06
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    吃十全大補丸就行,沒有多少錢,很多人都因為吃這藥而好

    2016-01-14 10:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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