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被害妄想癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為堅(jiān)信自己被跟蹤、傷害等。治療方法包括心理治療、中藥調(diào)理、生活調(diào)整、家庭支持、運(yùn)動(dòng)輔助等。 1.心理治療：可通過認(rèn)知行為療法、人際治療等，幫助患者識(shí)別和改變不合理的思維模式。 2.中藥調(diào)理：如服用安神定志丸、柏子養(yǎng)心丸等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，營造安靜舒適的生活環(huán)境。 4.家庭支持：家人給予充分的理解、關(guān)愛和陪伴，增強(qiáng)患者的安全感和信任感。 5.運(yùn)動(dòng)輔助：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于緩解緊張情緒。 被害妄想癥的治療需要綜合多種方法，且需要一定的時(shí)間和耐心。在治療過程中，要密切觀察患者的癥狀變化，如有加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，任何治療方法都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

被跟蹤感，被害妄想，是典型的精神分裂癥的表現(xiàn)，建議最好住院治療，56歲處于中年中期，服用藥一般是可以的