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你好建議您外用當(dāng)歸、川芎各30克，伸筋草、透骨草各40克，川烏、乳香、沒藥、桃仁各25克。將諸藥放入瓷盆內(nèi)加水3500毫升左右，煮沸30分鐘，同時將患部置于盆上熏蒸。待藥水溫度適宜（以皮膚能耐受為度）再用藥液久洗或熱敷，水涼再加溫。每次熏洗30—40分鐘，每日2次，7天為1個療程，每劑藥可連續(xù)使用2—3天。

你好，你這種情況建議你最好到醫(yī)院骨科就診，這不是在這個地方能解決的

建議選服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。