久坐辦公后背部兩肩胛骨中間和脊柱兩側(cè)疼原因？
你好醫(yī)生，我最近兩個月都是坐在辦公室忙工作，前兩個星期背部兩肩胛骨中間和脊柱兩側(cè)發(fā)疼，越來越嚴(yán)重，而且我頸椎也沒什么事，不算不痛，不知道是不是空調(diào)吹的受涼了還是怎么回事？
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回答1
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妙存帥 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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久坐辦公后背部疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、筋膜炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、脊柱側(cè)彎、強直性脊柱炎等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，背部肌肉持續(xù)緊張，容易造成勞損，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.筋膜炎：筋膜受到反復(fù)牽拉和摩擦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、物理治療和藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3.胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致胸椎小關(guān)節(jié)錯位，引起疼痛。需專業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位。 4.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，使背部受力不均，產(chǎn)生疼痛。輕度可通過矯正訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱，表現(xiàn)為疼痛、僵硬。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)背部疼痛應(yīng)引起重視，及時調(diào)整工作和生活習(xí)慣。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-24 11:05
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