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怎樣才能選到適合自身的茶？

怎樣才能選到適合自身的茶？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馮穎青 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    選擇適合自身的茶，要考慮體質(zhì)、口味、功效、季節(jié)和茶的品質(zhì)等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.體質(zhì)：熱性體質(zhì)可選擇綠茶、白茶；寒性體質(zhì)適合紅茶、黑茶。
    2.口味：喜歡清淡可選綠茶、黃茶；偏好濃郁可挑紅茶、黑茶。
    3.功效：想提神選綠茶，養(yǎng)胃選紅茶，降脂選黑茶。
    4.季節(jié)：夏季宜飲綠茶、白茶，冬季適合紅茶、黑茶。
    5.品質(zhì)：觀察外形完整、色澤均勻，聞香氣純正，品滋味醇厚。
    綜合考慮以上因素，多嘗試不同的茶，就能找到適合自己的茶。

    2017-09-11 18:32
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