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電腦病的癥狀多樣，包括眼部不適、頸部與肩部疼痛、手腕與手部問題、腰部酸痛、精神疲勞等。 1.眼部不適：長時(shí)間盯著電腦屏幕，容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞、視力下降，甚至出現(xiàn)眼痛、畏光等癥狀。 2.頸部與肩部疼痛：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)，頸部和肩部肌肉緊張，引發(fā)酸痛、僵硬，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致頸椎病。 3.手腕與手部問題：頻繁使用鼠標(biāo)和鍵盤，可能引起手腕腱鞘炎、手指麻木、關(guān)節(jié)疼痛等。 4.腰部酸痛：久坐會(huì)使腰部承受較大壓力，導(dǎo)致腰部肌肉勞損，出現(xiàn)酸痛感。 5.精神疲勞：長期面對(duì)電腦，大腦處于高度緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生精神疲勞、注意力不集中、焦慮等。 總之，電腦病的癥狀會(huì)對(duì)身體和精神產(chǎn)生不良影響。為預(yù)防電腦病，應(yīng)注意保持正確的坐姿，定時(shí)休息，適當(dāng)活動(dòng)身體。