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醉酒后頭痛，可能因酒精代謝產(chǎn)物刺激、脫水、血管擴張、神經(jīng)興奮、炎癥反應等所致。緩解方法包括飲食調(diào)整、物理治療、藥物治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.補充水分：多喝水或口服補液鹽，促進酒精代謝產(chǎn)物排出，緩解脫水引起的頭痛。
2.休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷額頭，收縮血管，減輕頭痛。
4.按摩：輕輕按摩太陽穴、風池穴等，緩解肌肉緊張。
5.藥物治療：如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，但需遵醫(yī)囑。
醉酒后頭痛通過上述方法多能緩解，若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

飲用蜂蜜水，蜂蜜水含特殊的果糖，可促進酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀；冰敷，冰敷頭部或用冷水泡腳，有效緩解酒后頭痛；睡前、醒后大量飲水，緩解脫水引起的不適。