順產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)盆底肌的最佳時間是什么時候?
順產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)盆底肌的最佳時間是什么時候?
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回答1
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)盆底肌最佳時間是產(chǎn)后42天到產(chǎn)后半年內(nèi),越早越好。如果超過一年再修復(fù)效果比較差,恢復(fù)不好。如果產(chǎn)后檢查沒有明顯的陰道前后壁膨出、子宮脫垂、沒有尿失禁情況,一般問題不大,可以多做縮肛運動,也可以緩解盆底肌的松弛。在產(chǎn)后三個月內(nèi)避免長期下蹲位或者負(fù)重過重。
2021-05-11 10:19
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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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