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孕婦便秘吃什么好?

我嫂子懷孕有差不多四個(gè)月了,她經(jīng)常跟我抱怨說(shuō)她便秘,很難受。我也不知道這種特殊時(shí)期能吃什么來(lái)緩解便秘的,所以想問(wèn)下孕婦便秘吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李青 主任醫(yī)師

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    您好!根據(jù)您描述的情況,考慮您嫂子是功能性便秘,因?yàn)槭窃衅谝话慊顒?dòng)量少,腸道蠕動(dòng)比正常狀態(tài)下緩慢,這樣容易導(dǎo)致食物消化分解后在腸道產(chǎn)留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),從而導(dǎo)致的便秘。治療以改善腸道蠕動(dòng)功能為主,可以用手按摩肚臍一周,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),也可以少吃多餐,誘發(fā)腸道蠕動(dòng)。

    2021-12-10 04:30
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