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壓力大誘發(fā)白內障初期，可通過調整生活方式、心理調節(jié)、藥物治療、飲食調理、定期檢查等方式應對。 1. 調整生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度用眼，減少長時間使用電子設備。 2. 心理調節(jié)：可通過運動、冥想、聽音樂等方式釋放壓力，保持心情舒暢，避免長期處于焦慮、緊張狀態(tài)。 3. 藥物治療：可使用吡諾克辛鈉滴眼液、法可林滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等藥物，延緩白內障進展，但需遵醫(yī)囑。 4. 飲食調理：多攝入富含維生素C、維生素E、葉黃素等抗氧化物質的食物，如柑橘、堅果、綠葉蔬菜等。 5. 定期檢查：定期到醫(yī)院進行眼部檢查，監(jiān)測白內障的發(fā)展情況，以便及時調整治療方案。 壓力大誘發(fā)的白內障初期，可通過上述多種方式綜合應對。若癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，采取進一步治療措施。