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潔癖癥對睡眠質(zhì)量的影響表現(xiàn)有入睡困難、多夢易醒、睡眠淺、睡眠時間短、睡眠節(jié)律紊亂等。 1. 入睡困難：潔癖癥患者睡前可能反復(fù)清潔身體、整理物品，導(dǎo)致大腦持續(xù)處于緊張、興奮狀態(tài)，難以放松進(jìn)入睡眠。 2. 多夢易醒：睡眠中會因擔(dān)心環(huán)境不衛(wèi)生、物品擺放不整齊等問題，頻繁從夢中驚醒，且夢境多與清潔、整理相關(guān)。 3. 睡眠淺：對周圍環(huán)境的微小變化極為敏感，一點(diǎn)灰塵、異味等都可能使其從睡眠中醒來，難以進(jìn)入深度睡眠。 4. 睡眠時間短：由于入睡困難、多夢易醒等原因，整體睡眠時間會明顯縮短，無法保證充足的休息。 5. 睡眠節(jié)律紊亂：過度的清潔行為可能打亂正常的作息時間，導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，出現(xiàn)白天困倦、夜晚精神的情況。 潔癖癥對睡眠質(zhì)量的影響是多方面的，這些表現(xiàn)會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和身體健康。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時到精神心理科就診。