42 歲男性多年失眠多夢如何有效治療
年齡:42 性別:男 主要癥狀:病情描述:十多年前剛開始是白天晚上都睡不著，持續(xù)一個多星期，跑遍大街小巷所有門診治療，無效。最后在虎門海軍醫(yī)院一位女專家丶診斷為自律性失眠開了五種小藥片吃了后神奇見效，亊隔五年后復(fù)發(fā)，可是再也找不到那位女醫(yī)生了同樣是跑遍各個診所無效，一個月以后就變成現(xiàn)在一樣每天不停發(fā)夢，那怕是睡半分鐘也發(fā)個不停起床后頭腦發(fā)呆發(fā)痛無精打彩！ 你想解決什么問題：要如何治療為什么吃安眠藥一點(diǎn)兒效都沒有
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回答1
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劉崇訓(xùn)
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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42 歲男性長期受失眠多夢困擾，治療效果不佳?？赡芘c心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物因素等有關(guān)。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等會干擾睡眠。需改善睡眠環(huán)境。 3.疾病因素：如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能影響睡眠。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 4.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動、飲食不規(guī)律等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 5.藥物因素：長期服用某些藥物可能影響睡眠。必要時調(diào)整用藥。 失眠多夢的原因較為復(fù)雜，治療需要綜合考慮?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，改善睡眠狀況。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，明確病因，制定個性化的治療方案。
2024-12-05 01:11
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