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頸椎間盤突出癥預(yù)防
Q:

頸椎間盤突出的預(yù)防?

A:

頸椎病在現(xiàn)在已經(jīng)是一種常見的疾病,您不要太過擔(dān)心害怕,只要找對方法是完全可以治愈的?!、俟卉嚿喜灰蝾詈脤㈩^枕在車坐位靠背上,以免司機急剎車造成頸椎間...詳細 »

Q:

急性頸椎間盤突出癥怎么預(yù)防?

A:

你好,預(yù)防急性頸椎間盤突出癥坐車時不要打瞌睡,以免司機急剎車造成本病發(fā)生。做體育運動時,要保持正確的姿勢,不要使頸部過伸。等等。詳細 »

Q:

春末夏初如何預(yù)防頸椎病?

A:

頸椎病治療可以通過頸部牽引、針灸、推拿等綜合性治療改善癥狀,效果都是比較好的,服用藥物治療效果可能一般。建議到有康復(fù)科的醫(yī)院就診。詳細 »

Q:

頸椎病的日常防治

A:

每天堅持運動,運動也是很有效的預(yù)防方法,每天慢跑或快走,即使是下班時少坐一兩站車,都可以很好地放松頸椎及肌肉,對于預(yù)防頸肩痛也是非常有效的。使用合適的枕頭,...詳細 »

Q:

怎樣防治腰椎間盤突出

A:

你好,腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的,建議保守治療為主的,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息,避免過度勞累,睡覺睡硬幣...詳細 »

Q:

輕微腰椎間盤突出癥狀是什么樣的?能預(yù)防嗎...

A:

平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥...詳細 »

Q:

頸椎病咋預(yù)防

A:

您好!對于頸椎病應(yīng)該注意頸椎部位的保暖,不要長期保持一種姿勢很長時間,經(jīng)常活動活動,枕頭的高度和硬度要適中。您好!關(guān)于視力,建議您在用眼時間長了以后注意休息...詳細 »

Q:

預(yù)防腰椎間盤突出癥,我平時的工作就是文員...

A:

什么是腰椎間盤突出中醫(yī)學(xué)典籍中無腰椎間盤突出癥之名,根據(jù)該病的臨床表現(xiàn),可歸于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹癥”等范疇腰間盤相當(dāng)于一個微動關(guān)節(jié),是由透明軟骨板、...詳細 »

Q:

預(yù)防頸椎病

A:

這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »

Q:

防治頸椎病

A:

這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左...詳細 »

Q:

頸椎病的防治

A:

長期面對電腦,伏案工作,不只頸部肌肉長期得不到放松,容易僵硬疼痛,頸椎的生理彎曲會發(fā)生改變,曲度變直,甚至反方向成角(頸椎病初期).對頸椎間盤的壓力也會發(fā)生...詳細 »

Q:

怎樣預(yù)防和治療頸椎?。?/a>

A:

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。頸椎病發(fā)作時是可以引起頭暈、惡心等不適癥狀的...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出如何防治

A:

你好:對腰椎間盤突出常用的治療方案包括口服藥物,針灸、推拿等理療手段,以及腰椎旁、硬膜外腔側(cè)間隙、硬膜外腔阻滯,手術(shù)等方法。由于腰椎間盤的病變時間一般都比較...詳細 »

Q:

預(yù)防頸椎病的運動,效果好不好

A:

1)頸部運動:頸部前后左右及環(huán)繞運動;  (2)阻抗運動:頸部在適當(dāng)?shù)淖枇ο伦鬟\動;  (3)肩臂的擴胸、伸展、后擺及回旋運動。按摩主要包括:以手指橫向壓按...詳細 »

Q:

如何緩解和預(yù)防頸椎病發(fā)?

A:

頸部的慢性損傷(長期低頭工作、操作電腦、中午趴在桌上睡覺等)是頸椎病的常見誘因之一,應(yīng)及時調(diào)整學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,伏案一小時后,做做擴胸和頸部活動,睡覺前注意用毛...詳細 »

Q:

頸椎病預(yù)防和治療

A:

頸椎的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘...詳細 »

Q:

頸椎病怎么治療預(yù)防

A:

頸椎病的非手術(shù)治療1.休息對頸椎病疼痛有明顯的緩解作用.頸椎間盤突出癥及各型頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的患者,經(jīng)過休息可以使頸部肌肉放松,減輕由于肌肉痙攣和...詳細 »

Q:

預(yù)防頸椎病的方法

A:

你好,你的情況屬于咨詢頸椎病的問題,一般頸椎病會引起頸部疼痛、頭暈以及上肢麻木等癥狀,脖子活動受限等你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?..詳細 »

Q:

如何防治頸椎病額

A:

 1、徹底糾正“高枕無憂”的錯誤觀點。人一生至少有1/4-1/3的時間在床上度過,選擇通透性強,符合生理彎曲,高度適中的枕頭十分重要。建議采用根據(jù)生理彎曲設(shè)...詳細 »

Q:

頸椎病如何治療和預(yù)防

A:

頸椎病沒有特效藥物,加強頸椎部分鍛煉和牽引,手術(shù)風(fēng)險大效果不太理想,物理治療只能緩解,還是增加頸椎運動為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象,還要點滴丹參注射液,...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出膨出怎么預(yù)防怎么治療怎么段練

A:

你好,腰椎間盤突出,大多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。剛開始的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性...詳細 »

Q:

是腰腰椎間盤突出嗎?應(yīng)該怎么預(yù)防和治療

A:

您好!腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛,彎腰干活后加重,壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部,大腿后側(cè),小腿外側(cè)放射性疼痛,小腿發(fā)脹,咳嗽,噴嚏時加重,屈體及臥床休息后疼能緩解...詳細 »

Q:

久坐如何預(yù)防腰椎間盤突出?

A:

1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累?! ?、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“...詳細 »

Q:

怎么預(yù)防頸椎病的發(fā)生?

A:

日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好...詳細 »

Q:

咨詢下頸椎病怎樣預(yù)防和治療?求大家?guī)兔?/a>

A:

頸椎病治療方法有很多,需要根據(jù)不同的情況針對性的選擇,如果耐受力比較強,可以通過局部注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等治療。如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥...詳細 »

Q:

頸椎病的防治保健方法以及平時注意哪些生活...

A:

你好,首先看看頸椎病病因:1不良的睡眠體位2不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)工作姿勢3不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等,這些都是慢性勞損才會引起頸椎病,所以你都應(yīng)該改正過來。所以平時避免高枕睡...詳細 »

Q:

頸椎病如何預(yù)防

A:

你好,加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出怎么避免??我是因為腰背部肌...

A:

你好,椎間盤突出患者不要穿任何帶跟的鞋,高跟鞋有害是常識,而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一樣,都是讓重心前移,容易導(dǎo)致脊柱彎曲加大,與高跟鞋相比只是程度的問題,而...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出的預(yù)防?我們的工作性質(zhì)決定了...

A:

1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。3、白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利了腰椎的恢復(fù)。4、不要做彎腰又用力的動...詳細 »

Q:

頸椎病預(yù)防與保健

A:

您好!頸椎病趨于年輕化,長時間同一姿勢伏案工作,頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中應(yīng)當(dāng)注意...詳細 »

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