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暈車時家人幫忙按壓合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、太陽穴、風池穴等部位可能更有效。 1. 合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按壓此穴位能在一定程度上調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解暈車帶來的不適。 2. 內(nèi)關(guān)穴：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠端橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。刺激內(nèi)關(guān)穴可和胃降逆、理氣止嘔，減輕暈車的惡心感。 3. 足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按壓該穴位有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，對暈車引起的胃腸不適有改善作用。 4. 太陽穴：在頭部，當眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。按壓太陽穴能緩解頭暈、頭痛等暈車癥狀。 5. 風池穴：在頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風池穴可促進頭部血液循環(huán)，減輕暈車的眩暈感。 暈車時家人通過按壓上述穴位，可能幫助緩解暈車癥狀。不過，每個人的體質(zhì)和反應不同，按壓效果也會有差異。若暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。