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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
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番瀉葉是不能減肥的，它是一種通便的藥，但是，如果經(jīng)常服用的話，就會有依賴性，用的時間久了如果停止服用，會造成更嚴(yán)重的便秘，最好還是不要喝！和它類似的藥還有決明子，要小心哦！最好的減肥方式就少食多餐，多喝水，再加以適量的運(yùn)動，我是一個叢１１０斤減到８８斤成功例子哦（三年沒反彈過）
2013-12-24 10:35
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，番瀉葉是一種通便的中成藥，類似于瀉藥，如果本身沒有大便不通等情況，是不建議服用的，容易損傷腸胃。建議最好還是通過控制飲食和配合運(yùn)動減肥，飲食方面，早中晚餐比例可以3:2:1，盡量少吃零食和夜宵，同時配合有氧運(yùn)動，每次最好堅(jiān)持半小時以上，可以選擇慢跑或快走
2018-06-14 09:30
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