補血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質蛋白的食物（動物蛋白）。
-
點贊0評論0
爆炒豬肝
主料：豬肝、胡蘿卜、黃瓜 功效：補血、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
菠菜陳醋花生米
主料：菠菜、蔥、油炸花生米 功效：保健調理、祛濕、補養(yǎng)、補血、補虛養(yǎng)身 by 勇 -
點贊0評論0
雙味西瓜
主料：西瓜、胡椒粉 功效：保健調理、清熱去火、補養(yǎng)、補血 by 勇 -
點贊0評論0
花膠燉牛奶甜品
主料： 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇 -
點贊0評論0
豆腐燒豬蹄
主料：豬蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
花雕燉豬蹄
主料：豬蹄、花雕酒 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
巴嘴栗香豬蹄
主料：豬蹄、板栗 功效：美容、潤膚、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
魷魚煲豬蹄
主料：豬蹄、干魷魚 功效：美容、潤膚、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
奶香小米麥片栗子羹
主料：栗子、小米、牛奶、麥片 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血 by 勇 -
點贊0評論0
純手工阿膠棗
主料：阿膠 功效：保健調理、益智補腦、滋陰壯陽、補養(yǎng)、補血 by 哈哈 -
點贊0評論0
阿膠固元膏
主料：阿膠 功效：保健調理、消食、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血 by 哈哈 -
點贊0評論0
焦溜丸子
主料：雞蛋、馬蹄 功效：補養(yǎng)、補血、健脾、補腎 by 勇 -
點贊0評論0
清脆白蘿卜絲
主料：白蘿卜 功效：保健調理、消食、潤肺止咳、補養(yǎng)、補血 by 勇 -
點贊0評論0
冰糖蘋果湯
主料：蘋果、冰糖 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、健脾 by 勇 -
點贊0評論0
孜香黃瓜
主料：肥肉、黃瓜、料酒 功效：保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、補血 by 勇 -
點贊0評論0
萵苣炒肉
主料：豬肉、紫萵苣 功效：補養(yǎng)、補血、疾病調理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
點贊0評論0
紅棗桂圓花生煲雞爪
主料：雞爪、桂圓、花生、大棗 功效：補養(yǎng)、補血、補氣、疾病調理、常見病、月經不調 by 勇 -
點贊0評論0
當歸鹵蛋
主料：雞蛋、當歸 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、補血 by 勇 -
點贊0評論0
蓮棗薏米鴨
主料：蓮子、干棗、薏米、鴨 功效：保健調理、祛濕、補養(yǎng)、補血、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
龍眼肉桑椹兔肉湯
主料：枸杞子、兔肉 功效：補血 by 匿名網友 -
點贊0評論0
蒜泥鮮蚵
主料：檸檬、牡蠣、白皮大蒜 功效：補血 by 匿名網友 -
點贊0評論0
油納肝
主料：豬肝、白皮洋蔥 功效：明目、補血 by 匿名網友 -
點贊0評論0
海南豬肝
主料：豬肝、油菜 功效：補血、氣血雙補 by 匿名網友 -
點贊0評論0
芙蓉海四寶
主料：草菇、滑子菇、蝦仁、鮑魚、海參、雞蛋、蟹黃、油菜心 功效：補血、補氣、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
