腎負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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羊雜面
主料：小麥面粉、蘑菇、羊舌 功效：氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿土豆牛尾湯
主料：牛尾、胡蘿卜、番茄、白皮洋蔥 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉鶉片
主料：火腿、冬筍、毛豆、雞蛋白 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙豆燉豬蹄
主料：豬蹄、赤小豆、大豆 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜蓉開邊蝦
主料：香菜、基圍蝦、白皮大蒜 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦仁韭菜
主料：韭菜、蝦仁、雞蛋 功效：通乳、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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白燒肉蟹
主料：青蟹 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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老法蝦仁
主料：火腿、冬筍、香菇、蝦仁、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳皮雞翼
主料：雞翅、雞蛋 功效：明目、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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清湯蟹丸
主料：火腿、荸薺、香菇、蝦仁、螃蟹、雞蛋白 功效：活血化瘀、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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豉汁龍蝦
主料：龍蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦膠瓤魚肚
主料：火腿、肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋白、油菜心、魚肚 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸麥穗腰
主料：蠶豆淀粉、雞蛋黃 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎蝦餅
主料：蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參原蒸三鴿
主料：肥瘦豬肉、小白菜、口蘑、雛鴿 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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清湯蝦球鮑魚
主料：小白菜、蝦仁、鮑魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃芪羊肉湯
主料：黃芪、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹽煎羊肉
主料：肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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過油肉
主料：豬里脊肉、蠶豆淀粉、冬筍、黃瓜、木耳、雞蛋 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醉蜈蚣腰絲
主料：油菜心、玉蘭片 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎糟鰻魚
主料：淀粉 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽中蝦
主料：香菜、海蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃燜帶皮蝦
主料：黃瓜、香菇、對蝦 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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木耳韭黃炒蝦絲
主料：韭黃、木耳、對蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
