腎負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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巴戟天狗肉湯
主料：狗肉 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬牛拐筋
主料：牛蹄筋 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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柳松茸燒冬筍
主料：火腿、冬筍、蝦米 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖燉豬手
主料：豬蹄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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枸杞豬腎羹
主料：粳米、枸杞子 功效：明目、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃鱔姜汁粳米飯
主料：粳米、鱔魚 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬鴿
主料：番茄 功效：益智補(bǔ)腦、利尿、補(bǔ)氣、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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糊辣湯
主料：羊肉、菠菜、海帶、小麥面粉、北豆腐、粉皮 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻菌滑肉湯
主料：豬瘦肉、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效：壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蓮蓬蝦茸
主料：蓮子、肥膘肉、蝦仁、雞蛋、豌豆苗 功效：通乳、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鍋巴里脊片
主料：豬里脊肉、香菇、玉蘭片 功效：壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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油熗板栗
主料：栗子 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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油酥紅蝦
主料：香菜、對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖醋熘里脊
主料：豬里脊肉 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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腰果熘蝦仁
主料：火腿、腰果、蝦仁、雞蛋白 功效：益智補(bǔ)腦、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蟹黃大白菜
主料：白菜、螃蟹、小麥面粉 功效：清熱解毒、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芫爆腰條
主料：豬腰、香菜 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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海腸炒韭菜
主料：韭菜、雞蛋 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲活鮑
主料：豬肉、鮑魚、海參 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲鳳巢
主料：海參、粉絲、雞胸脯肉 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮果香炸鳳尾蝦
主料：菠蘿、草莓、哈蜜瓜、海蝦、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿雙參地牛尾
主料：牛尾、胡蘿卜、山藥、香菜、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖燜大蝦
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎蒸大蝦
主料：黃瓜、海蝦、雞蛋 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
