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哪些食物富含維生素D?

胎位異常

哪些食物富含維生素D?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    富含維生素D的食物有魚類、蛋類、乳制品、蘑菇、動物肝臟等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.魚類:如三文魚、金槍魚、鱈魚等,是維生素D的良好來源。
    2.蛋類:蛋黃中含有一定量的維生素D。
    3.乳制品:牛奶、酸奶、奶酪等,部分產品強化了維生素D。
    4.蘑菇:經過光照的蘑菇能產生維生素D。
    5.動物肝臟:豬肝、雞肝等,含有少量維生素D。
    日常飲食中合理搭配這些食物,有助于補充維生素D。

    2019-12-26 09:02
就醫(yī)問藥

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什么是胎位異常?   除枕前位為正常胎位外,其余胎位均是胎位異常,包括胎產式異常、胎先露異常和胎方位異常。分娩時枕前位約占90%,胎位異常約占10%,其中胎頭位置異常多見,胎頭在骨盆腔內旋轉受阻可造成持續(xù)性枕橫位和持續(xù)性枕后位,胎頭俯屈不良可造成面先露、額先露,其他還有高直位和前不均傾位;胎產式異常包括臀先露、肩先露和復合先露。 查看全文»

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